Mettre en place le droit à la déconnexion

Pour préserver la santé et le bien-être des salariés, un droit à la déconnexion a été inscrit dans la loi Travail afin d’encourager les entreprises à limiter l’hyperconnexion. Dans cet article, Yoburo vous présente les nombreux bénéfices qu’apporte ce droit et vous donne des conseils pratiques pour le mettre en place au sein de votre entreprise.

Pourquoi mettre en place le droit à la déconnexion ?

Mettre en place le droit à la déconnexion apporte de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises.

Pour les collaborateurs :

• environnement de travail positif et agréable ;
• conservation d’un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle : l’hyperconnexion peut contribuer à l’effacement des frontières entre la vie professionnelle et la vie personnelle ;
• préservation de leur santé mentale : l’hyperconnexion peut entraîner une baisse de concentration et de productivité, une fatigue mentale, un stress voire un burnout…

Pour les entreprises :

• amélioration des performances des collaborateurs ;
• augmentation de la productivité ;
• diminution de l’absentéisme et du turnover ;
• fidélisation et fort engagement des collaborateurs ;
• plus grande attractivité et plus grande capacité à attirer de nouveaux talents ;
• amélioration de la culture d’entreprise…

Le droit à la déconnexion est donc une mesure qui favorise la qualité de vie au travail des collaborateurs (QVT) et améliore la performance globale des entreprises.

Comment mettre en place le droit à la déconnexion ?

Ci-dessous, nous vous proposons des actions à mettre en place pour favoriser le droit à la déconnexion au sein de votre entreprise.

Sensibiliser vos collaborateurs au droit à la déconnexion

Pour sensibiliser vos collaborateurs au droit à la déconnexion, vous pouvez organiser une conférence avec un expert dans ce domaine. Lors de cette conférence, l’expert pourra :
• présenter le droit à la déconnexion et expliquer l’importance de celui-ci ;
• mettre en avant les nombreux bénéfices qu’apporte ce droit ;
• informer les collaborateurs des risques liés à l’hyperconnexion et à la surcharge informationnelle ;
• donner des conseils pratiques pour aider les collaborateurs à déconnecter des outils numériques ;
• favoriser une utilisation raisonnée des outils digitaux…

En organisant une conférence sur le droit à la déconnexion, vous offrez à vos collaborateurs l’occasion d’acquérir une compréhension approfondie de ce droit.

Encourager vos collaborateurs à avoir une utilisation raisonnée des outils numériques

Pour mettre en place le droit à la déconnexion au sein de votre entreprise, vous pouvez également encourager vos collaborateurs à adopter de bonnes pratiques digitales telles que :

• désactiver les notifications professionnelles pendant les temps de repos (soirs, week-ends et congés) ;
• activer les messages automatiques d’absence durant les congés en précisant la personne à contacter en cas d’urgence ;
• communiquer et envoyer des e-mails uniquement pendant les horaires de travail ou utiliser la fonction d’envoi différé ;
• organiser et filtrer les informations pour gérer l’infobésité ;
• désactiver les alertes sonores ou visuelles ;
• respecter le droit à la déconnexion des autres collaborateurs ;
• éviter d’emporter les outils numériques professionnels chez soi…

En formant vos collaborateurs à avoir une utilisation raisonnée des outils numériques, vous contribuez à améliorer leur qualité de vie et vous les aidez à être plus performants.

Créer une culture d’entreprise fondée sur la déconnexion

Pour mettre en place le droit à la déconnexion au sein de votre entreprise, vous devez également veiller à créer une culture qui encourage réellement les collaborateurs à se déconnecter de leurs outils numériques professionnels. Voici quelques pistes d’actions pour construire une culture de déconnexion bienveillante :

• interdire les réunions en dehors des heures de travail de vos collaborateurs ;
• regrouper tous les flux de communication sur une même plateforme collaborative (comme Slack ou Microsoft Teams) ;
• aménager un espace de détente sans outils numériques pour permettre à vos collaborateurs de déconnecter sans sortir de l’entreprise ;
• instaurer des journées sans e-mails pour sensibiliser vos collaborateurs au droit à la déconnexion ;
• respecter les temps de repos de vos collaborateurs ;
• former vos managers au droit à la déconnexion pour qu’ils puissent transmettre les bonnes pratiques digitales à leur équipe ;
• définir des horaires pendant lesquels il est déconseillé d’envoyer des messages ;
• organiser des pauses « digital detox » telles que des cours de yoga, des séances de méditation, des massages, des activités sportives…

En créant une culture d’entreprise qui encourage la déconnexion, vous offrez à vos collaborateurs un environnement de travail qui favorise le bien-être et la productivité.

Élaborer une charte de droit à la déconnexion

Pour favoriser l’application du droit à la déconnexion, vous pouvez établir une charte dans laquelle vous pouvez indiquer :

• la définition et les objectifs du droit à la déconnexion ;
• les modalités de l’exercice de ce droit ;
• les actions de sensibilisation et de formation menées par l’entreprise ;
• les périodes de déconnexion ;
• les bonnes pratiques à appliquer telles que les mesures pour lutter contre l’utilisation des outils numériques professionnels hors temps de travail, les mesures pour réduire les phénomènes de surcharge cognitive…

Pour que cette charte soit adaptée aux besoins de vos collaborateurs, n’hésitez pas à leur proposer de participer activement à son élaboration.

Vous souhaitez favoriser l’application du droit à la déconnexion au sein de votre entreprise ? Yoburo peut vous accompagner dans cette démarche en vous proposant :

• des conférences sur le droit à la déconnexion, l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle, les bonnes pratiques en télétravail…

• des activités sportives et des ateliers bien-être pour déconnecter des outils numériques le temps d’une pause : circuit training, boxe, renforcement musculaire, Zumba, cardio-boxing, méditation, sophrologie, yoga, pilates, exercices de respiration…

Nous nous adaptons à votre secteur d’activité et à vos besoins pour vous proposer un programme sur mesure. Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

Alimentation au travail : 4 aliments anti-fatigue

Pour lutter efficacement contre les baisses d’énergies, certains aliments sont à privilégier. Dans cet article, Yoburo vous présente 4 aliments anti-fatigue pratiques à consommer lorsque vous avez un coup de mou au travail.

Les agrumes

Les agrumes sont efficaces pour combattre la fatigue, car ils sont riches en vitamines (C et B9), en potassium et en fibres. Les vitamines contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire et favorisent la production d’énergie dans le corps. Le potassium réduit la fatigue en maintenant un bon équilibre hydrique et électrolytique de l’organisme. Les fibres, quant à elles, aident à maintenir un niveau d’énergie constant.

À savoir : La consommation excessive d’agrumes peut provoquer des problèmes digestifs, il est donc important d’en consommer avec modération.

Le chocolat noir

Le chocolat noir est un aliment anti-fatigue, car il contient de la théobromine et du magnésium. La théobromine est un stimulant naturel doux. Le magnésium est, quant à lui, un minéral essentiel à la production d’énergie dans l’organisme.

Pour profiter pleinement des bienfaits du chocolat noir, il est recommandé de choisir un chocolat à haute teneur en cacao (au moins 70 %) et peu sucré.

À savoir : Le chocolat noir est un aliment gras et calorique, il est donc important d’en consommer avec modération.

La banane

Riche en fibres, en vitamines (B et C) et en minéraux (potassium et magnésium), la banane aide à lutter contre la fatigue physique et mentale en apportant une source d’énergie durable à l’organisme.

Les oléagineux

Les oléagineux sont des aliments anti-fatigue, car ils contiennent essentiellement des protéines végétales, des acides gras insaturés (oméga-3 et oméga-6), des vitamines (B et E) et des minéraux (magnésium, potassium, fer, etc.). Les nutriments présents dans les oléagineux aident principalement à produire de l’énergie et à maintenir un métabolisme sain. Pour profiter pleinement des bienfaits nutritionnels des oléagineux, il est recommandé de les choisir frais et non raffinés.

À savoir : Les oléagineux sont gras et caloriques, il est donc conseillé d’en consommer avec modération.

Vous êtes une entreprise et souhaitez améliorer la santé et l’efficacité de vos collaborateurs en prenant soin de leur alimentation ? Yoburo peut vous accompagner dans cette démarche en vous proposant une conférence spécialement dédiée à la nutrition. Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien ?

Le syndrome du canal carpien est un trouble musculo-squelettique très fréquent qui est souvent dû à une activité professionnelle. Dans cet article, Yoburo vous présente cette affection.

Comprendre le syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une affection liée à la compression du nerf médian situé dans le poignet et plus précisément dans le canal carpien. Ce syndrome est un trouble musculo-squelettique (TMS) très fréquent et est reconnu comme une maladie professionnelle. En effet, l’activité professionnelle joue souvent un rôle dans la survenue, le maintien et l’aggravation de cette affection.

Les symptômes du syndrome du canal carpien

Voici les principaux symptômes de ce TMS :
• fourmillements, picotements et engourdissements des doigts (au niveau du pouce, de l’index, du majeur et parfois de l’annulaire) ;
• diminution de la sensibilité, de la force et de la dextérité de la main ;
• douleurs à la main, au poignet et à l’avant-bras…

Les facteurs favorisant l’apparition de ce syndrome

Généralement, le syndrome du canal carpien découle d’une combinaison de plusieurs facteurs :

Biomécaniques : les mouvements répétés et prolongés demandant une force importante ou statique de la main, les mouvements de flexion-extension, les torsions du poignet, l’utilisation répétée de la pince pouce-index, les postures contraignantes et non naturelles de la main…

Environnementaux : l’exposition répétée et prolongée au froid (moins de 10 °C) et aux vibrations (conduite d’engins, utilisation d’outils vibrants, etc.).

Organisationnels : un rythme de travail trop soutenu et répétitif.

Individuels : l’âge, le sexe (les femmes sont plus touchées par cette affection que les hommes), les antécédents familiaux, la santé (le diabète, la polyarthrite rhumatoïde et l’hypothyroïdie sont des maladies qui favorisent la survenue de ce syndrome)…

Pour conclure

De nombreuses solutions de prévention santé peuvent être mises en place en entreprise pour se prémunir des TMS.

Yoburo propose aux entreprises une conférence et des ateliers bien-être pour prévenir et limiter les TMS au travail. Nous nous adaptons à votre secteur d’activité et à vos besoins pour vous proposer un programme sur mesure. Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

L’écoute active en entreprise

L’écoute active est une technique de communication ainsi qu’un savoir-être indispensable pour entretenir des relations professionnelles harmonieuses et constructives. Dans cet article, Yoburo vous fait découvrir cette technique et vous liste les nombreux bénéfices qu’elle apporte aux collaborateurs et aux entreprises.

Qu’est-ce que l’écoute active ?

L’écoute active (appelée également l’écoute bienveillante, attentive ou empathique) est une technique de communication développée par Carl Ransom Rogers, un psychologue humaniste américain.

Cette technique de communication consiste à écouter attentivement et bienveillamment
nos interlocuteurs. L’écoute active a 2 objectifs principaux :

• Pour l’écoutant : comprendre véritablement le message de son interlocuteur.
• Pour l’écouté : se sentir réellement écouté et pouvoir exprimer librement ses pensées, opinions et émotions sans craindre d’être jugé par l’écoutant.

L’écoute active est un des piliers de la communication non violente, un outil de communication basé sur la bienveillance, le respect, l’authenticité et l’empathie. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, Yoburo vous invite à lire l’article suivant : Qu’est-ce la communication non violente ?

Quels sont les bénéfices de l’écoute active en entreprise ?

L’écoute active apporte de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises. En effet, cette technique de communication permet principalement :

• de créer un climat de travail agréable, serein et respectueux en limitant les tensions,
conflits, incompréhensions et malentendus.
• d’entretenir des relations professionnelles de qualité en ayant des échanges constructifs
et positifs avec l’ensemble des collaborateurs.
• de renforcer l’esprit d’équipe des collaborateurs en ayant une meilleure cohésion,
solidarité et empathie au sein de l’entreprise.
• d’améliorer la qualité de vie au travail des collaborateurs en favorisant leur bien-être…

Comment pratiquer l’écoute active en entreprise ?

Ci-dessous, vous trouverez 5 conseils pour pratiquer efficacement l’écoute active en entreprise.

Être pleinement disponible pour votre interlocuteur

Pour écouter activement un collaborateur, il est important d’être pleinement disponible pour lui. Lors d’un échange, vous devez donc veiller à :

• focaliser votre attention uniquement sur la conversation : vous ne devez pas exécuter
une autre tâche en même temps, regarder votre téléphone, vous laisser distraire par vos
pensées, etc.
• choisir le bon moment pour discuter avec votre interlocuteur afin de ne pas être
interrompu, dérangé ou d’être pressé par le temps.
• regarder votre interlocuteur dans les yeux pour lui montrer que vous êtes attentif à ses
paroles.

Ne pas interrompre votre interlocuteur

Pour écouter attentivement et bienveillamment un collaborateur, il est nécessaire de le laisser développer pleinement ses propos et pensées. Pour cela, vous devez veiller à :

• ne pas couper la parole de votre interlocuteur : vous devez éviter de l’interrompre avec des interrogations, de lui imposer vos solutions ou opinions s’il n’en manifeste pas le désir, de ramener la conversation à vous, etc.
• ne pas briser un silence alors que votre interlocuteur n’est pas allé au bout de sa pensée. Les silences s’avèrent très utiles dans les discussions, car ils permettent à l’écouté de prendre le temps de formuler et structurer ses pensées afin de mieux se faire comprendre par l’écoutant

Ne pas interpréter les propos de votre interlocuteur

Pour une écoute active de qualité, il est également essentiel de ne pas interpréter les propos de votre interlocuteur, c’est-à-dire de donner une signification subjective à ses propos. Lors d’une discussion avec un collaborateur, vous devez donc veiller à :

• écouter votre interlocuteur en mettant de côté vos jugements et opinions afin d’être le plus neutre et objectif possible.
• accepter d’entendre une idée potentiellement différente de la vôtre.
• avoir de l’empathie envers votre interlocuteur afin de percevoir la situation comme il la voit ou la ressent.

S’assurer d’avoir bien compris le message de votre interlocuteur

Comprendre réellement les propos de votre interlocuteur est l’un des objectifs principaux de l’écoute active. Pour vérifier votre compréhension, il est recommandé de :

• reformuler les phrases importantes de votre interlocuteur en utilisant vos propres mots et en évitant de donner des opinions ou commentaires personnels.
• poser des questions pour recueillir des informations supplémentaires, vérifier ou compléter votre compréhension.
La reformulation et les questions sont des excellents outils de communication, car ils permettent à l’écouté de clarifier, reprendre et préciser ses propos afin de dissiper tout malentendu. Ces outils doivent être utilisés uniquement lorsque votre interlocuteur a terminé de développer une idée. Veillez toujours à ne pas l’interrompre dans ses explications.

Observer attentivement le langage non verbal de votre interlocuteur

Pour écouter bienveillamment et activement un collaborateur, il est également important de prêter attention à son langage non verbal. Lors d’une discussion, essayez d’observer attentivement :

• le langage corporel de votre interlocuteur : ses gestes, postures, expressions du corps et du visage, etc.
• tous les éléments relatifs à la voix de votre interlocuteur (le paraverbal) : intonation,
timbre, puissance sonore, débit, etc.
Le langage non verbal fournit de précieuses informations sur les émotions et ressentis de votre interlocuteur. Ces informations non verbales vous aident à :
• mieux comprendre les propos de votre interlocuteur.
• adapter votre propre communication verbale et non verbale aux émotions de votre interlocuteur afin d’avoir une écoute bienveillante et empathique.

Pour conclure

En entreprise, l’écoute active est indispensable pour avoir des échanges professionnels harmonieux, constructifs, positifs et bienveillants. Les relations au travail jouent un rôle prépondérant dans la qualité de vie au travail des collaborateurs et dans la performance des entreprises.

Vous êtes une entreprise et souhaitez former vos collaborateurs à l’écoute active ? Yoburo peut vous accompagner dans cette démarche en vous proposant une conférence dédiée à la communication non violente (CNV). En présentiel ou en visioconférence, nous nous adaptons à vos besoins ! Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

La communication non violente (CNV) est un outil de communication indispensable pour entretenir des relations professionnelles de qualité et gérer les conflits bienveillamment. Dans cet article, Yoburo vous fait découvrir cette technique et vous liste les nombreux bénéfices qu’elle apporte aux collaborateurs et aux entreprises.

L’origine de la communication non violente

La communication non violente, appelée également la communication Nonviolente (CNV), est une technique de communication développée par Marshall Bertram Rosenberg, un psychologue américain. La CNV s’inspire fortement des travaux de Carl Ransom Rogers, un psychologue humaniste américain, qui a développé l’écoute active. Par ailleurs, l’expression « non violente » est une référence directe au terme « non-violence » instauré par Gandhi dans les années 1920.

Marshall Bertram Rosenberg désigne la CNV comme « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ». L’objectif de cette technique de communication est donc d’entretenir des relations bienveillantes et respectueuses avec autrui, aussi bien dans un cadre professionnel que personnel.

Le principe de la communication non violente

La CNV est une technique de communication basée sur la bienveillance, le respect, l’authenticité et l’empathie.

Utilité de la CNV en entreprise

Dans le monde du travail, la communication non violente s’avère très utile pour entretenir des relations professionnelles de qualité, avoir des échanges constructifs et gérer bienveillamment les tensions au sein des entreprises. En effet, la CNV permet principalement d’apprendre à :
• écouter pleinement et activement autrui ;
• communiquer sans émettre de jugements ni interpréter les propos de ses interlocuteurs ;
• identifier, exprimer et assumer ses émotions et besoins ;
• formuler une demande de façon positive, simple, claire, précise et explicite ;
• développer de l’empathie, etc.

Les 4 principes fondamentaux de la CNV

La communication non violente de Marshall Bertram Rosenberg repose sur 4 grands principes :

Observer objectivement

Face à une situation irritante, il est important d’observer et de décrire objectivement cette situation, c’est-à-dire de se baser uniquement sur les faits concrets, sans faire d’interprétations ni émettre de jugements auprès de notre interlocuteur. Pour cela, il est nécessaire de faire abstraction de nos valeurs et croyances afin d’être le plus neutre et le plus objectif possible.

Par exemple : Au lieu de dire « Tu es en retard » (jugement), il est préférable de dire « Nous avions prévu une réunion à 9h00, il est 9h30 » (fait concret).

Identifier et exprimer ses émotions

Après avoir observé et décrit objectivement cette situation, il est essentiel de prendre le temps d’identifier et d’exprimer les émotions déclenchées par celle-ci. Exprimer nos émotions permet à notre interlocuteur de mieux comprendre ce que l’on ressent et d’avoir de l’empathie pour nous. De plus, cela permet de relâcher notre pression intérieure.

Par exemple : Au lieu de dire « À cause de toi, j’ai pris du retard dans ma journée », il est préférable de dire « Je me sens contrarié et stressé, parce que j’ai pris du retard dans ma journée qui est remplie de rendez-vous avec des clients ».

Identifier et exprimer ses besoins

Nos réactions émotionnelles expriment la satisfaction ou l’insatisfaction d’un besoin. Pour communiquer bienveillamment avec notre interlocuteur, il faut veiller à identifier et à exprimer clairement nos besoins pour que celui ci puisse comprendre la cause de nos émotions.

Par exemple : « J’ai besoin d’être à l’heure quand j’ai des rendez-vous de prévus avec des clients afin de ne pas les faire attendre et de pouvoir commencer les rendez-vous dans de bonnes conditions ».

Exprimer une demande

Après avoir identifié et exprimé nos besoins, il est important d’exprimer une demande concrète à notre interlocuteur, c’est-à-dire d’exprimer des actions à mettre en place pour satisfaire notre besoin dans l’immédiat ou de prévoir des actions pour y répondre ultérieurement. Pour qu’une demande soit bienveillante, il faut que celle-ci soit réalisable, simple, claire, précise, explicite et formulée de façon positive.

Par exemple : « La prochaine fois que nous avons une réunion de prévue, est-il possible de la commencer à l’heure ? ».

Les bénéfices de la communication non violente en entreprise

Utiliser quotidiennement la communication non violente au travail apporte de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises.

Pour les collaborateurs :
• amélioration de leur bien-être : réduction du stress et des risques psychosociaux tels que le burnout ;
• climat de travail agréable, sain et respectueux ;
• relations professionnelles de qualité : échanges constructifs et positifs avec les autres collaborateurs, les supérieurs, les clients, etc.
• liberté d’exprimer librement leurs avis, opinions et aspirations professionnelles sans craindre d’être jugé ;
• épanouissement professionnel, etc.

Pour les entreprises :
• gestion bienveillante des tensions et conflits ;
• renforcement de l’esprit d’équipe des collaborateurs : meilleure cohésion, solidarité, empathie et entraide au sein de l’équipe ;
• diminution de l’absentéisme et du turnover ;
• meilleure compréhension des besoins des collaborateurs ;
• plus grande motivation et implication des collaborateurs aux projets de l’entreprise ;
• image de l’entreprise positive, etc.

Pour conclure

En entreprise, la communication non violente est indispensable pour avoir des échanges professionnels constructifs, positifs, bienveillants et respectueux. Les relations au travail jouent un rôle prépondérant dans la qualité de vie au travail des collaborateurs et dans la performance des entreprises.

Vous êtes une entreprise et souhaitez former vos collaborateurs à la communication non violente ? Yoburo peut vous accompagner dans cette démarche en vous proposant une conférence dédiée à la CNV. En présentiel ou en visioconférence, nous nous adaptons à vos besoins ! Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

La semaine QVT approche à grands pas ! Le thème retenu par l’Anact cette année est « En quête de sens au travail ». Pour cette occasion, Yoburo vous explique pourquoi il est essentiel de donner du sens au travail de vos collaborateurs et vous donne également quelques conseils pour favoriser leur épanouissement professionnel.

Pourquoi donner du sens au travail des collaborateurs ?

Qu’est-ce qu’un travail qui a du sens ?

Un travail qui a du sens est un travail qui apporte une satisfaction personnelle, c’est-à-dire que la personne perçoit son travail comme utile et est pleinement épanouie dans sa vie professionnelle. Un travail qui a du sens est donc une notion subjective fondée sur les perceptions positives ou négatives qu’une personne ressent envers son travail. D’après l’étude « Sens au travail ou sens interdit » réalisée par Deloitte, ces perceptions sont fondées sur 3 éléments principaux:
• Le rôle du collaborateur au sein de l’entreprise : les tâches qu’un collaborateur effectue quotidiennement ;
• Les valeurs de l’entreprise : les principes fondamentaux qui régissent l’organisation d’une entreprise comme l’innovation, l’autonomie, l’esprit d’équipe, etc.
• Les relations professionnelles : les relations qu’un collaborateur entretient avec ses supérieurs, collègues, clients…

Quel est l’intérêt de donner du sens au travail des collaborateurs ?

Donner du sens au travail apporte de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises.

Pour les collaborateurs :

• perception positive de leur travail : ils perçoivent leurs tâches comme utiles et cohérentes avec leurs aspirations et leurs valeurs ;
• épanouissement professionnel ;
• amélioration de leur bien-être : un collaborateur qui perçoit positivement son travail est moins susceptible d’être stressé et de faire un burnout ;
• plus grande estime de soi…

Pour les entreprises :

• fort engagement des collaborateurs ;
• diminution de l’absentéisme et du turnover ;
• grande motivation des collaborateurs ;
• meilleure coopération et cohésion entre les collaborateurs ;
• amélioration des performances des collaborateurs ;
• augmentation de la productivité…

Comment donner du sens au travail des collaborateurs ?

Dans cette partie, Yoburo vous propose quelques pistes d’action à mettre en place pour donner du sens au travail de vos collaborateurs.

Impliquer les collaborateurs aux projets de l’entreprise

Un travail qui a du sens est avant tout un travail qui est perçu comme utile. En effet, pour s’épanouir professionnellement et s’investir pleinement dans les objectifs de l’entreprise, les collaborateurs ont besoin de se sentir utiles, de constater que leurs compétences et leurs actions contribuent au développement et à la réussite de l’entreprise. Pour favoriser l’implication des collaborateurs, les entreprises peuvent :
• co-construire les projets de l’entreprise avec les collaborateurs ;
• donner un rôle et des objectifs permettant aux collaborateurs d’utiliser pleinement leurs compétences et d’apporter une valeur ajoutée à l’entreprise ;
• faire régulièrement des retours positifs sur l’impact des actions des collaborateurs sur le développement de l’entreprise ;
• informer les collaborateurs sur les avancées et les progrès de l’entreprise…

Développer l’autonomie des collaborateurs

Offrir une plus grande autonomie et une plus grande marge de manœuvre aux collaborateurs permet de donner davantage de sens à leur travail. En effet, en ayant une plus grande liberté dans la réalisation et l’organisation de leur travail, les collaborateurs sont plus motivés et épanouis, car ils ne sont pas considérés comme de simples exécutants.
Pour favoriser l’autonomie des collaborateurs, les entreprises peuvent :
• responsabiliser les collaborateurs et les encourager à prendre des initiatives ;
• confier aux collaborateurs des tâches à valeur ajoutée ;
• faire participer les collaborateurs aux prises de décision…

Favoriser le développement des compétences des collaborateurs

Pour qu’un travail ait du sens, les collaborateurs ont également besoin d’acquérir de nouvelles compétences et d’évoluer professionnellement. En effet, effectuer les mêmes tâches sur le long terme peut être redondant. Cette stagnation peut engendrer une baisse de motivation et de satisfaction professionnelle. Pour aider les collaborateurs à développer leur potentiel, les entreprises peuvent :
• proposer des formations professionnelles ;
• favoriser l’évolution de carrière ;
• encourager la polyvalence…

Entretenir des relations professionnelles positives

Avoir des relations professionnelles positives renforce la motivation, l’investissement et l’épanouissement professionnel des collaborateurs. En effet, une bonne entente au sein de l’entreprise permet aux collaborateurs de se sentir soutenus et de développer un sentiment d’appartenance à un groupe. Pour construire des relations professionnelles positives, les entreprises peuvent :
• organiser des activités de team building pour renforcer la cohésion des collaborateurs ;
• aménager des espaces de détente pour faciliter la création de liens entre les collaborateurs ;
• créer une culture d’entreprise fondée sur la confiance et le respect ;
• gérer les conflits de façon diplomatique…

Avoir de la reconnaissance pour le travail des collaborateurs

Faire des retours positifs sur le travail des collaborateurs permet de donner du sens à leur travail. En effet, la reconnaissance au travail maintient et renforce l’engagement, l’estime de soi, la motivation et l’efficacité des collaborateurs. Pour avoir de la reconnaissance envers les collaborateurs, les entreprises peuvent :
• soutenir les efforts des collaborateurs et valoriser le potentiel de chacun ;
• remercier les collaborateurs pour leur engagement envers l’entreprise ;
• faire régulièrement des retours positifs aux collaborateurs sur l’impact de leurs actions sur le développement de l’entreprise…

Pour conclure

Pour favoriser l’épanouissement professionnel des collaborateurs, les entreprises doivent veiller à donner du sens à leur travail. En améliorant la qualité de vie au travail des collaborateurs, les entreprises améliorent, quant à elles, leur productivité.

Vous souhaitez organiser une semaine QVT au sein de votre entreprise en juin 2024 ? Yoburo peut vous accompagner en vous proposant des ateliers bien-être, conférences et activités sportives variés. Nous nous adaptons à vos besoins en vous proposant un programme sur mesure ! Pour organiser votre Semaine de la QVT avec Yoburo cliquez ici. Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.

À l’occasion de la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT) en juin 2024, Yoburo vous explique pourquoi il est important d’améliorer les conditions de travail des collaborateurs.

Qu’est-ce que la QVT ?

Définition selon l’ANI de 2013 (accord national interprofessionnel) : « la qualité de vie au travail (QVT) désigne et regroupe sous un même intitulé les actions qui permettent de concilier à la fois l’amélioration des conditions de travail pour les salariés et la performance globale des entreprises ».

La QVT est donc un ensemble d’actions visant à allier bien-être et performance au sein des entreprises. Voici les principaux axes pour améliorer les conditions de travail des collaborateurs :
• la santé au travail ;
• le parcours professionnel ;
• le contenu du travail ;
• l’égalité professionnelle ;
• les relations au travail ;
• le management

Quels sont les bénéfices d’une démarche QVT ?

Améliorer la qualité de vie au travail apporte de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises.

Pour les collaborateurs :
• préservation de leur bien-être physique et mental ;
• épanouissement professionnel ;
• environnement de travail agréable et motivant ;
• sentiment d’avoir un travail qui a du sens…

Pour les entreprises :
• amélioration des performances des collaborateurs ;
• augmentation de la productivité ;
• diminution de l’absentéisme, des accidents de travail et du turnover ;
• fidélisation et fort engagement des collaborateurs ;
• meilleure coopération et cohésion entre les collaborateurs ;
• plus grande attractivité et plus grande capacité à attirer de nouveaux talents ;
• amélioration de la culture d’entreprise…

Pour conclure

Mettre en place une démarche QVT est un véritable atout pour les entreprises. En effet, en favorisant le bien-être des collaborateurs, les entreprises améliorent leur performance globale.

Vous souhaitez améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs ?
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