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Mar 04 2019 
3 questions à … Ekimetrics !
Ce mois-ci, découvrez le témoignage de Camille, Manager chez Ekimetrics. Faites comme eux, offrez vous une pause détente et énergie au bureau !
– Pouvez-vous nous présenter Ekimetrics ?
Ekimetrics est une société de conseil internationale, pionnière et référente en Data Science. Depuis 2006, Ekimetrics développe une approche innovante de l’analyse de données et des statistiques pour… -
Fév 25 2019 
À la découverte d’Asana Records !
Yoburo est très heureux de vous présenter Asana Records, le podcast qui donne de la voix aux yogis. À travers chaque épisode, découvrez le parcours d’une personne gravitant autour de cette pratique, du professeur à l’entrepreneur.
Dans ce 2ème épisode de la saison 2, Asana Records est partie à la rencontre de Nathalie Alauzen, fondatrice de KindLeggings. Après…
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Fév 20 2019
5 questions à … Audrey, professeure de yoga sur chaise chez Yoburo
– Hello Audrey, peux-tu te présenter en quelques mots ?
Je suis professeure de Yoga chez Yoburo, formée au Hatha Yoga, au Yoga Nidra ainsi qu’à l’Aerial Yoga.
J’ai travaillé plus de 15 ans en agence de design tout en me formant au yoga. Il y a 3 ans, j’ai décidé de me consacrer entièrement à l’enseignement… -
Fév 12 2019
Yoburo x Madame Figaro – Épisode 4
À une époque où l’on parle de plus en plus de bien-être au travail, Madame Figaro et Yoburo s’associent pour produire une série de vidéos et répondre aux problématiques de fatigue, d’anxiété ou encore de posture au bureau. Dans ce quatrième épisode, découvrez des exercices de respiration pour se détendre avant une réunion importante !
Adapter sa respiration…
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Jan 29 2019
3 questions à … Ideal Standard !
Ce mois-ci, découvrez le témoignage d’Andromaca, Responsable des Ressources Humaines chez Ideal Standard. Faites comme eux, offrez vous une pause détente au bureau !
– Pouvez vous présenter Ideal Standard ?Notre entreprise fournit et/ou fabrique des meubles et équipements de salles de bains tels que robinetterie, céramique, hydro, douches et bains pour le résidentiel, le tertiaire, les…
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Jan 21 2019
Focus sur … le yoga sur chaise !
Votre entreprise est à la recherche d’une solution pour lutter contre les mauvaises postures et les problèmes de dos de ses salariés ? Découvrez le yoga sur chaise !
Le yoga sur chaise propose des postures adaptées à la vie de bureau et donc à la position assise. Faciles à reproduire au quotidien (à la maison, au…
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Jan 14 2019
5 questions à … Sixtine, professeure de yoga chez Yoburo
– Hello Sixtine ! Peux-tu te présenter en quelques mots ?
Je m’appelle Sixtine et je pratique le yoga depuis 8 ans. J’ai commencé par hasard, pendant mes études, et très vite c’est devenu essentiel à mon quotidien. Il y a maintenant 2 ans j’ai donc décidé de quitter le poste de Chef de Projet que j’occupais… -
Jan 14 2019
Yoburo x Madame Figaro – Épisode 3
À une époque où l’on parle de plus en plus de bien-être au travail, Madame Figaro et Yoburo s’associent pour produire une série de vidéos et répondre aux problématiques de fatigue, d’anxiété ou encore de posture au bureau. Dans ce troisième épisode, apprenez à évacuer rapidement votre stress au bureau !
Qu’il s’exprime de manière physique ou psychologique,…
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Déc 20 2018 
Yoburo vous dévoile sa liste de Noël !
Vous n’avez pas encore terminé vos achats de Noël ? Pas de panique ! Voici la liste de cadeaux concoctée par toute l’équipe de Yoburo ! Il y en a pour tous les goûts et vous pourrez satisfaire les besoins de tous les membres de la famille.
– Un tapis de yoga : que vous pratiquiez… -
Déc 03 2018
Yoburo x Madame Figaro – Épisode 2
À une époque où l’on parle de plus en plus de bien-être au travail, Madame Figaro et Yoburo s’associent pour produire une série de vidéos et répondre aux problématiques de fatigue, d’anxiété ou encore de posture au bureau. Dans ce deuxième épisode, découvrez les bonnes postures pour se détendre sur sa chaise au bureau.
En 3 minutes, apprenez…
